![Вода способствует понижению уровня сахара в крови при диабете Вода способствует понижению уровня сахара в крови при диабете](https://newsmonitor.ru/wp-content/uploads/2021/12/voda-sposobstvuet-ponizheniyu-urovnya-sahara-v-krovi-pri-diabete.webp)
Нередко у диабетиков наблюдается повышенный уровень глюкозы в крови. В этот момент организм пытается справиться с недугом самостоятельно, вымывая излишки с мочой. Таким образом человеку нужно потреблять больше воды, чтобы поддерживать баланс жидкости. Соответственно обильное питье поможет быстрее устранить гипергликемию. Физические нагрузки также активно борются с лишним сахаром.
К наиболее распространенным симптомам увеличения концентрации глюкозы в плазме крови можно отнести боли в животе, потерю веса, недомогание, усиленную жажду, нечеткость зрения и фруктовый запах из полости рта. На это могут повлиять чрезмерное потребление продуктов с высоким гликемическим индексом, прием некоторых медицинских препаратов и недостаточная выработка инсулина.
Ранее в «НьюИнформ»: американский диетолог Лора Бурак рассказала, как отказаться от сладкого с помощью орехов и авокадо.
Вернуться назад